篮球资讯7月28日宣 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。
东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。
“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”
离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
巴列卡诺顽强阻击,皇马客场险胜延续领跑在昨晚进行的西甲焦点战中,皇家马德里客场挑战同城球队巴列卡诺。这场...
2025-09-13绿茵直播NBA:科技赋能体育观赛新体验在数字时代浪潮的推动下,体育赛事的观看方式正经历着前所未有的变革。作...
2025-09-13体育播报9月13日宣 据《米兰体育报》报道称,拉比奥特在米兰的年薪低于马赛时期的500万欧,但有各种丰厚奖金。...
2025-09-13北京时间9月13日晚间,英超第四轮,水晶宫将在主场对阵桑德兰。据统计,在上一轮客场3-0击败阿斯顿维拉后,水晶宫已...
2025-09-13罗比尼奥,这个名字对许多老球迷来说再熟悉不过。曾经的桑托斯天才,在皇马、曼城、米兰都留下过他的足迹,巅峰时...
2025-09-13